Sudar para adelgazar: La verdad detrás de este mito
¿Sudar realmente te hace perder peso? Descubre la realidad detrás de este mito común sobre el ejercicio.
top of page
Buscar
David Martín-Francés
- 18 abr
- 2 min.
Desmontando Mitos del Entrenamiento: Verdades que Transformarán tu Rutina Fitness
Desmontando Mitos del Entrenamiento: Verdades que Transformarán tu Rutina Fitness.
El mundo del entrenamiento físico está plagado de mitos
2 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 19 feb
- 2 min.
Guía Básica de Suplementación Deportiva. Mejora tu Rendimiento.
Descubre cómo la suplementación deportiva puede potenciar tu desempeño y alcanzar tus metas atléticas.
7 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 8 ene
- 2 min.
¡Empieza el Año con Energía! Claves para Volver al Entrenamiento Después de navidad
¡Empieza el Año con Energía! Claves para Volver al Entrenamiento Después de Navidad. Recupera la motivación para entrenar
12 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 23 dic 2023
- 2 min.
Entrena en Navidad: Mantén tu rutina de entrenamiento durante las fiestas.
Entrena en Navidad: Todo lo que Debes Saber para Mantenerte Activo durante las Fiestas
11 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 18 oct 2023
- 3 min.
Reinventando tu Salud: Pérdida de Peso y Ganancia de Masa Muscular a los 40 con KOA FIT
¡Bienvenidos a KOA FIT, tu guía en el viaje hacia una vida más saludable y enérgica! A medida que avanzamos en edad, la importancia de...
5 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 28 sept 2023
- 3 min.
Entrenamiento Personalizado en Madrid: La Clave para una Vida Saludable
En la agitada vida de la zona centro de Madrid, donde el éxito y la prosperidad son metas alcanzables, a menudo descuidamos lo más...
23 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 28 sept 2023
- 2 min.
6 Pasos hacia el éxito
Tu hoja de ruta para alcanzar el mejor estado de salud y forma física. Nuestro enfoque se basa en un proceso de seis pasos llena de...
21 visualizaciones0 comentarios
David Martín-Francés
- 28 sept 2023
- 2 min.
Bienvenidos a KOA FIT: Donde comienza tu transformación
¡Hola, soy David Martín, el creador de KOA FIT, y estoy emocionado de darte la bienvenida a nuestra comunidad de fitness y bienestar en...
14 visualizaciones0 comentarios
bottom of page